April 21
2018
Seelachs-Auflauf
Zutaten für 2 Portionen:
- 2 Seelachsfilets
- 4 TL Ketchup
- 2 TL Senf, mittelscharf
- 4 Scheiben Frühstücksspeck
- 3 kleine Tomaten
- 1 Gewürzgurke
- 4 Scheiben Käse
Zubereitung:
- Seelachfilets auf Gräten abtasten und ggf. mit einer Pinzette auszupfen
- Filets mit kaltem Wasser abspülen und mit Küchenkrepp trocken tupfen
- Beide Filets mit je 2 TL Ketchup und 1 TL Senf bestreichen und nebeneinander in eine flache Auflaufform legen
- Frühstücksspeck auf die Filets legen
- Tomaten und Gewürzgurke gleimäßig in Scheiben schneiden und auf den Filets verteilen
- Zum Schluss mit den Käsescheiben belegen
- Backofen auf 180 Grad vorheizen und anschließend auf mittlerer Schiene 35 Minuten backen